Je kind helpen bij de scheiding
Hoe dan?
PLOFF...
Hehe. Eindelijk zit je even rustig op de bank. En dan…
Gaat het wel goed met mijn kind?
Doe ik genoeg?
Wat moet ik zeggen als mijn kind verdrietig is?
Hoe zorg ik ervoor dat mijn kind zich veilig voelt, terwijl er zoveel verandert?
Toch nog maar eens even kijken wat Google zegt…
En voor je het weet ben je drie uur verder. Rechthoekige ogen van het staren naar je telefoonscherm. Je duizelt van alle gevaren, signalen die je blijkbaar op je netvlies moet hebben en websites die je hulp en advies bieden.
STOP! HIER EN NU.
Je hoeft niet harder te werken. Of nóg meer te doen.
Je hoeft alleen maar je kind te zien in zijn of haar proces.
En… zucht… de lat mag omlaag.
Leun maar achterover op de bank. Zak maar lekker onderuit.
En net voordat je ogen dichtvallen… klik dan nog even op Scheidingspakket bestellen.
Want ik beloof je: met dit pakket heb je praktische handvatten in huis om je kind te ondersteunen bij de scheiding.
Het kinderboek, werkboek, de scheidingsknuffel, gesprekskaarten en kidsvisualisatie helpen je kind zich gezien te voelen én ruimte te geven aan alle emoties die nu en later door hem of haar heen kunnen gaan.
Waarom ik dit zo stellig durf te zeggen?
Omdat IK diezelfde moeder ben als jij.
Ik wil ook het beste voor mijn kinderen. En helemaal omdat ik niet alleen gescheiden mama ben, maar er ook nog eens een kinderboek over geschreven heb, een methode over ontwikkeld heb, andere jeugdzorgprofessionals vertel hoe ze kinderen bij scheiding kunnen helpen én zelf al heel veel kinderen heb geholpen.
Dus tja… als iemand het moet kunnen…😅
Nou, daarom dus.
Ik wéét hoe het is om gescheiden moeder te zijn. Maar ik weet ook als therapeut wat een kind nodig heeft.
Dit pakket bevat dus kennis én ervaring. Bloed, zweet en gescheiden-mama-tranen.
En nog een opsteker, een lichtpuntje, dat ik jou, lieve mama, echt wil meegeven:
Een scheiding kan ook een groeikans zijn.
Natuurlijk wil je het liefst dat je kind er geen last van heeft. Dat het gewoon lekker kind kan zijn. Dat het niet hoeft te missen, te piekeren of verdrietig te zijn.
Maar ja… een scheiding is nogal wat.
Voor jou én voor je kind.
En hoewel je je kind het liefst tegen alle pijn zou beschermen, weten we allebei dat het leven zo niet in elkaar zit.
Sterker nog: als we onze kinderen tegen álle pijn proberen te beschermen, ontnemen we ze ook de kans om hun eigen (veer)KRACHT te ontdekken.
Dus… durf te vertrouwen op de kracht die in je kind schuilt.
Een scheiding kan een groeikans worden als je kind de ruimte krijgt om te voelen, te dóórvoelen, een eigen mening te vormen en het proces van scheiding met jou te bespreken.
Met het Scheidingspakket geef je jezelf én je kind praktische handvatten om dat samen te doen.
Geef emoties de ruimte
Je kunt je kind niet tegen alle pijn beschermen. En dat hoeft ook niet.
Als we verdriet steeds wegwuiven of oplossen met een snoepje of afleiding, geven we ongemerkt de boodschap dat gevoelens er liever niet zijn.
Terwijl je kind juist veel aankan. Als het maar de ruimte krijgt om te voelen, te ontdekken en te leren: ik mag verdrietig, boos of bang zijn. En ik hoef het niet alleen te doen.
En lieve mama… dat geldt ook voor jou.
Je hoeft je verdriet niet weg te stoppen. Je hoeft je kind niet met je hele binnenwereld te belasten, maar je mag best laten zien dat jij ook gevoelens hebt. En hoe je daarmee omgaat.
Want volwassen zijn betekent niet dat je gevoelloos bent.
De SlooMoji gesprekskaarten helpen jullie om samen woorden te geven aan emoties. Wat voel je? Waar voel je dat? En wie/wat helpt om je een beetje fijner te voelen?
Geen ingewikkelde vragen of brein-brekende-capriolen. Gewoon één kaartje uit het slakkenhuis en je kunt weer wat afvinken!
✅ Praten over emoties 😉
Het avontuur van de slak: samen lezen, samen herkennen
Door het avontuur van de slak te lezen, herkent je kind thema’s die bij een scheiding kunnen spelen. Het ontdekt hoe het met gevoelens en veranderingen om kan gaan.
En misschien wel het belangrijkste: je kind merkt dat het niet alleen is.
Samen lezen verbindt.
Je kind herkent zichzelf in het verhaal. en jij waarschijnlijk ook.
Een andere gescheiden mama vertelde me:
‘Dat boek is gruwelijk pijnlijk! Echt… ik kon niet meer lezen doordat de tranen over mijn wangen rolden.’
En weet je? Dat mag.
Want ook voor jou is dit een groeikans. Om je eigen pijn, angst en eventuele schuldgevoelens onder ogen te komen.
DUS KLAAR MET: níét voelen om te overleven. En tijd voor het leven weer (dóór)voelen!
En dat, lieve mama, zeg ik uit eigen ervaring.
Want níét voelen is ook maar zo ‘la la’. Dan verliest het leven uiteindelijk ook zijn glans.
Wat zit er in het Scheidingspakket?
Alles wat je nodig hebt om samen met je kind stil te staan bij de scheiding, gevoelens te herkennen en woorden te geven aan wat er speelt.
- Het kinderboek Sloompje Slak, het gebroken huis — om samen te lezen, thema’s te herkennen en te ontdekken dat je kind niet alleen is.
- Het werkboek — om samen aan de slag te gaan met wat er speelt.
- De SlooMoji gesprekskaarten — om gevoelens, behoeften en gedachten bespreekbaar te maken.
- De scheidingsknuffel — een fijne knuffel om erbij te pakken wanneer praten even lastig is.
- De kidsvisualisatie — een verzachtend luistermoment voor wanneer je kind de andere ouder mist.
Je hoeft het niet perfect te doen
Je hoeft niet altijd de juiste woorden te hebben. Je hoeft niet ieder verdriet weg te nemen. En je hoeft al helemaal niet drie uur op Google te zoeken naar alles wat je misschien verkeerd zou kunnen doen. Je kind heeft geen perfecte ouder nodig. Het heeft jou nodig. Een ouder die er is, die luistert, die ruimte geeft aan gevoelens en die erop vertrouwt dat zijn of haar kind veel kan leren van deze periode. En daar help ik je graag bij.