Jullie zijn gescheiden

De scheiding is achter de rug.

Maar hoe gaat het écht met je kind?

Jullie zijn inmiddels verder. Misschien heeft iedereen een nieuwe plek gevonden. Je kind woont in twee huizen. Wellicht is er een nieuwe school, een nieuwe partner, een stiefbroertje of -zusje. Het leven heeft weer een ritme gekregen. En misschien lijkt het alsof je kind het allemaal goed doet.

Maar ergens vraag je je af:

Hoe gaat het nu écht met mijn kind?
Heeft mijn kind de scheiding goed kunnen verwerken?
Zie ik wat er speelt, ook als mijn kind er niets over vertelt?

Of misschien zie je juist iets veranderen.

Je kind is sneller boos. Trekt zich terug. Is verdrietiger, slaapt slechter of lijkt ineens heel gevoelig voor wat er tussen jou en de andere ouder gebeurt.

Dan is het tijd om even verder te kijken dan wat je aan de buitenkant ziet.

Een scheiding is niet klaar op het moment dat je uit elkaar bent

Voor jou misschien wel. 

De praktische dingen zijn geregeld de huizen zijn verdeeld, de afspraken staan, maar voor je kind begint er dan vaak juist een nieuwe fase. 

Hoe is het om écht in twee huizen te wonen?  Hoe voelt het om papa of mama te missen? Wat doe je als je ouders anders denken over opvoeden? Mag je vertellen dat je het leuk hebt bij de andere ouder? En wat als er inmiddels een nieuwe partner, een stiefbroer of stiefzus is? Een kind kan zich aanpassen en tegelijkertijd vanbinnen nog van alles verwerken.

Alsof het kind een nieuwe jas heeft gekregen. In het begin voelt alles vreemd. Na een tijdje raak je eraan gewend. Maar soms ontdek je pas later: de jas zit eigenlijk niet helemaal lekker.

Wat kan er nu spelen?

Een kind verwerkt een scheiding niet alleen door erover te praten. Soms zit het in gedrag. In een vraag die ineens op een onverwacht moment komt. In boosheid. In stil worden of juist in heel goed je best doen.

Thema's die in deze fase kunnen spelen zijn bijvoorbeeld:

  • Loyaliteit

Mag ik het fijn hebben bij papa als mama verdrietig is? Mag ik van de nieuwe partner van mijn moeder houden?

  • Twee huizen

Twee bedden. Twee regels. Twee manieren van leven. Voor een volwassene misschien logisch. Voor een kind kan het best ingewikkeld zijn.

  • Emoties en gemis

Verdriet, boosheid, opluchting, schuldgevoel, verlangen of verwarring kunnen naast elkaar bestaan.

  • Een eigen mening

Wat vind ík eigenlijk? En durf ik dat te zeggen als mijn ouders daar anders over denken?

  • Voor jezelf opkomen

Hoe geef je aan wat je wel en niet prettig vindt? Zonder bang te zijn iemand teleur te stellen.

  • Hulp en steun vragen

Bij wie kan ik terecht als ik ergens mee zit? En durf ik dat ook?

Je kind hoeft dit niet allemaal zelf onder woorden te kunnen brengen. Daarom is blijven kijken, luisteren en aansluiten zo belangrijk.

Hoe kun je zelf zicht houden op wat er speelt bij je kind?

Je hoeft niet iedere keer een zwaar gesprek te voeren. Juist kleine momenten kunnen helpen om te ontdekken hoe het écht met je kind gaat. Met het Sloompje Slak Scheidingspakket kun je op verschillende manieren aansluiten bij wat jouw kind op dit moment nodig heeft.

Begin met het verhaal

Lees samen Sloompje Slak – Het gebroken huis. Niet om je kind uit te horen, maar om samen te kijken: “Herken je iets?” Soms ontstaat het gesprek vanzelf.

Of luister samen naar het verhaal

Kan je kind nog niet lezen? Of luistert het liever zelf? Met het luisterverhaal kan je kind op zijn of haar eigen moment luisteren — zo vaak als nodig.

Gebruik het werkboek

Het werkboek helpt je kind om het verhaal te vertalen naar het eigen leven.

Wat is er veranderd?
Wat vind ik daarvan?
Wat vind ik moeilijk?
Waar word ik blij van?

💬 Of pak gewoon een SlooMoji-kaart

Eén kaartje, één vraag. Groot gesprek. Een klein moment van contact. De gesprekskaarten gaan niet over de scheiding, maar over emoties in allerlei vormen en kleuren. Daardoor zijn ze perfect om op een speelse manier zicht te houden op wat je kind voelt en waar je kind behoefte aan heeft als het zich boos, bang, blij of verdrietig voelt. Je kunt ze bewaren in het opbergvak van de scheidingsknuffel. Zo heb je meteen een soort grabbelton voor gesprekken.

Wees alert op veranderingen

Je hoeft niet bij ieder verdrietig moment te denken dat er iets mis is. Maar veranderingen kunnen wel iets vertellen.

Let bijvoorbeeld op wanneer je kind:

  • opvallend anders reageert dan voorheen;
  • zich terugtrekt of juist veel bozer is;
  • slecht slaapt of veel piekert;
  • moeite heeft met overgangen tussen de twee huizen;
  • zich opvallend verantwoordelijk voelt voor jou of de andere ouder;
  • moeite heeft om eigen wensen of grenzen uit te spreken;
  • steeds bevestiging zoekt;
  • zich anders gedraagt op school of met vriendjes.

Een signaal betekent niet automatisch dat er iets mis is. Het kan wel een uitnodiging zijn om even dichterbij te kijken. En soms merk je helemaal niets. Ook dan is het waardevol om ruimte te blijven maken voor het verhaal van je kind. Want achter ieder gedrag schuilt een verhaal. Maar niet ieder verhaal wordt verteld met woorden.

Zelf aan de slag?

Het complete Sloompje Slak Scheidingspakket voor thuis

Met het Sloompje Slak Scheidingspakket kun je op verschillende manieren aansluiten bij wat je kind nu nodig heeft. Begin met het verhaal, lees samen of laat je kind zelfstandig luisteren, gebruik het werkboek om de scheiding te vertalen naar het eigen leven of pak een SlooMoji-gesprekskaart voor een klein gesprek over emoties. De kaarten kun je in het opbergvak van de scheidingsknuffel bewaren: een soort grabbelton voor gesprekken.

Zo hoef je niet steeds een zwaar gesprek te voeren, maar kun je wel blijven ontdekken hoe het met je kind gaat.

Boek • Werkboek • SlooMoji gesprekskaarten • Luisterverhaal • Scheidingsknuffel • Kids meditatie

€ 74,95

Heb je zelf nog vragen of zorgen?

Je kind en de scheiding? Ik kijk met je mee.

Merk je dat je kind anders reageert, of vraag je je juist af hoe het écht gaat? Misschien is de scheiding alweer een tijdje geleden, maar vraag je je af of je kind het goed verwerkt en waar je alert op moet zijn. Je hoeft niet alleen uit te zoeken wat je kind nodig heeft.

Tijdens een online Gezinsreading kijken we samen naar jullie verhaal, wat er speelt en wat je kind nodig heeft. Ik stem intuïtief af op jullie gezin en deel mijn inzichten, zodat je met meer houvast, richting en praktische handvatten verder kunt. Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je vraag is.

Gezinsreading van 1–1,5 uur + compleet Scheidingspakket + opvolgsessie van ± 30 min.

€249

Online. Met beide ouders mogelijk. Je kind hoeft er niet bij te zijn.

JE HOEFT NIET TE WACHTEN TOT JE KIND VASTLOOPT

Je hoeft niet eerst grote problemen te zien. Je hoeft ook niet zeker te weten dat de scheiding de oorzaak is. Als jij voelt: er speelt misschien iets — dan mag je daar aandacht aan geven. Een klein signaal kan genoeg zijn om even stil te staan. Te luisteren, een vraag te stellen of hulp te vragen.

Goed gescheiden ouderschap, begint met nieuwsgierig blijven naar je kind.

Sloompje Slak

Voor ouders die hun kind écht willen zien, begrijpen en bereiken.